Cách trị mụn cho da dầu tại nhà hiệu quả trong 1 tháng

By Yến on Tháng Sáu 10, 2021

Xin chào các bạn, mình là Yến và đây là bài viết đầu tiên của mình trên blog Cungyentrimun.com. Mình sẽ đặt tiêu đề cho nó là “Cách trị mụn cho da dầu tại nhà hiệu quả trong 1 tháng

Chắc hẳn bạn đang đọc bài viết này của mình với một lần da không được mịn màng cho lắm, mình cũng đã từng như bạn, loay hoay và thiếu kiến thức trong việc trị mụn.

Chính vì vậy mình thấy cần phải viết bài viết này, bài viết này sẽ khá dài, và mình không biết liệu bạn có đủ kiên nhẫn đọc nó hay không.

Mình đã mất rất nhiều thời gian để có thể viết ra bài chia sẻ này, sẽ thật tốt nếu chỉ cần bỏ ra một vài phút bạn sẽ có tất cả những thứ mà mình phải mất đến 6 năm mới đạt được.

Mình không hứa chắc chắn sẽ làm da của bạn khỏi mụn 100%, nhưng những người bạn làm theo cách của mình thì đều đã có những hiệu quả tích cực.

Sau khi đọc xong bài viết này nếu bạn áp dụng đúng cách thì mình nghĩ việc da bạn hết mụn là một điều rất dễ hiểu.

Hãy cố gắng đọc và đừng bỏ qua chi tiết nào nhé, vì mình thật sự muốn chia sẻ kinh nghiệm và rất tâm huyết vào bài viết này.

Cách trị mụn cho da dầu tại nhà hiệu quả trong 1 tháng

Trị mụn an toàn là gì? Làm sao để trị mụn an toàn và hiệu quả

Đây là điều đầu tiên mà mình muốn bạn phải biết, nếu không biết thì có thể rất nhiều bạn sẽ không bao giờ hết được mụn, vì nhiều bạn đang dùng những sản phẩm trị mụn không an toàn.

Trị mụn an toàn là sử dụng những sản phẩm mà giúp da đẹp và khỏe lên mà không gây gại cho da.

Để làm được điều đó thì cũng rất đơn giản là bạn hãy dùng những sản phẩm đã được chứng nhận, được phép kinh doanh, có nguồn gốc thương hiệu rõ ràng và mua nó ở một nơi thật sự uy tín.

Mình muốn các bạn phải hình thành suy này ngay bây giờ trong đầu và xuyên suốt về sau.

Tại bài viết này mình sẽ chia sẻ những sản phẩm mình đã dùng và mua nó ở đâu để các bạn có thể yên tâm mua và sử dụng.

Tiếp theo là một yếu tố quan trọng mà các bạn cần phải biết đó là:

Nguyên nhân hình thành mụn

Có 4 nguyên nhân hình thành lên mụn mà mình sẽ liệt kê bên dưới đây, tuy nhiên mình sẽ không nói chi tiết về từng nguyên nhân vì nó thiên về lý thuyết.

Các bạn có thể tìm hiểu cụ thể trên google nhé, nếu nói hết trong bài viết này nó sẽ dài và tốn thời gian của các bạn.

  1. Do bít tắc cổ nang lông
  2. Do sự tiết dầu quá mức
  3. Do sự phát triển của vi khuẩn
  4. Phản ưng viêm

Khi đã biết nguyên nhân gây ra mụn là như vậy rồi chúng ta chỉ cần làm sao để 4 nguyên nhân trên không xảy ra là xong, điều đó sẽ được mình chia sẻ ở phần dưới

Các bước trị mụn cho da dầu tại nhà của Yến

Đây là có lẽ là phần quan trọng nhất cũng như mình tâm huyết nhất mà mình muốn gửi đến mọi người.

Mình đã tốn không ít tiền bạc và thời gian để đúc kết thử nghiệm để viết có thể viết ra được những dòng tiếp theo.

Một chú ý nhỏ là các bạn không cần phải dùng y hệt sản phẩm ngày của mình, vì có thể mình hợp những sản phẩm này nhưng bạn thì không.

Các bạn chỉ cần làm đủ các bước bên dưới, với những sản phẩm mà hợp với da của các bạn nhất là được.

Bước 1: Tẩy trang

Đây là bước đầu tiên trong một quy trình skincare, với mình đây là một bước rất quan trọng, rửa mặt bằng sữa rửa mặt thôi là chưa đủ.

Các bạn có thể dùng bất cứ nước tẩy trang nào phù hợp với bạn, còn mình sẽ giới thiệu đến các bạn loại nước tẩy trang mà mình cực kỳ yêu thích và tin dùng đó là tẩy trang Bioderma

Nước tẩy trang Bioderma
Nước tẩy trang Bioderma

Có lẽ mình không cần giới thiệu nhiều về sản phẩm này đây có lẽ là nước tẩy trang tốt nhất trên thị trường hiện nay.

Bạn hãy chọn cho mình loại thích hợp với da của bạn nhé, chính vì nó rất tốt và nổi tiếng nên có rất nhiều hàng fake trên thị trường, vì vậy các bạn cần tìm nơi uy tín để mua.

Các bạn có tham khảo chỗ mua mà mình chia sẻ dưới đây, đảm bảo là uy tín vì mình đã mua ở đây và dùng từ rất lâu rồi nên các bạn yên tâm sử dụng.

Nếu bạn thấy nước tẩy trang trên hơi đắt thì có thể tham khảo thêm hai loại nước tẩy trang khác mà mình thấy tốt không kém đó là nước tẩy trang La Roche-Posay và nước tẩy trang Garnier.

Bước 2: Rửa mặt

Sau khi đã tẩy trang thì chúng ta sẽ rửa mặt, đây là hai bước không thể thiếu trong việc làm da trở lên sạch sẽ.

Các bạn phải nhớ da mặt phải thật sạch thì chúng ta mới có thể sử dụng những sản phẩm chăm sóc da khác tiếp theo được.

Nếu không sạch mà bạn lại bôi đắp lên mặt thì sẽ làm phản tác dụng, vì vậy việc làm sạch là việc quan trọng nhất.

Để rửa mặt được sạch thì mình khuyên các bạn nên đầu tư cho mình một chiếc máy rửa mặt, thật đấy, bạn sẽ cảm nhận được ngay sự khác biệt khi rửa mặt bằng máy rửa mặt, không những sạch mà còn phê nữa.

Có rất nhiều loại máy rửa mặt trên thị trường, đắt có rẻ có nếu các bạn có điều kiện thì có thể dùng máy rửa mặt Foreo.

Hơi đắt, đợt mình mua cũng cắn răng chịu đựng, nhưng đắt xắt ra miếng các bạn ạ, các bạn mua bản mini cho rẻ, bạn sẽ không hối hận khi dùng nó đâu nhất là các bạn bị mụn đầu đen.

Máy rửa mặt Foreo
Máy rửa mặt Foreo

Đây là loại máy rửa mặt tốt nhất hiện nay, với rất nhiều chế độ rung khác nhau cho bạn nữa chọn, nó rất bền và pin một lần sạc có thể sử dụng được 6 tháng.

Đừng mua mấy loại máy rửa mặt Foreo 99k và 199k nhé hàng fake đó rửa hỏng hết mặt được vài buổi là cũng hỏng thôi. Các bạn muốn mua máy rửa mặt thì click vào đường dẫn bên dưới này, yên tâm là hàng auth.

Nếu bạn không đủ tiền để mua máy rửa mặt Foreo thì bạn có thể tìm hiểu máy rửa mặt Halio, giá rẻ hơn rất nhiều và khả năng làm sạch cũng không kém Foreo là mấy đâu.

Lưu ý: Riêng với những bạn có mụn viêm, mụn mủ nhiều thì mình khuyên các bạn không nên dùng máy rửa mặt, vì nó sẽ làm vết mụn bị tổn thương.

Tham khảo: 8 điều cần biết và lưu ý khi rửa mặt

Tiếp đến là chọn sữa rửa mặt, tính đến nay mình đã dùng phải trên dưới 30 loại sữa rửa mặt rồi và cuối cùng mình đã tìm được chân ái của mình đó là:

Sữa rửa mặt Cerave

Sữa rửa mặt Cerave
Sữa rửa mặt Cerave

Phải nói thế nào nhỉ, đây là sữa rửa mặt đỉnh của đỉnh, có thời gian nó luôn trong tình trạng rất khó để mua.

Không có gì để chê về sản phẩm này cả nó đáp ứng tất cả các yếu tố của một loại sữa rửa mặt tốt, PH là 5.5, đủ sạch vừa phải, mùi nhẹ, rửa xong không bị khô da.

Sản phẩm này có 3 loại dành cho da dầu, da khô, và da dầu mụn giá khoảng từ 300k đến 460k tùy dung tích.

Mình thường mua luôn loại 473ml để sử dụng, hàng giả của sữa rửa mặt này cũng đã xuât hiện trên thị trường, nên bạn cần mua ở một nơi thật uy tín nhé, bạn có thể tham khảo chỗ mình ở link bên dưới.

Tham khảo: Đánh giá chi tiết nhất về 3 loại sữa rửa mặt Cerave

Ngoài Cerave ra thì các bạn có thể tìm hiểu thêm một số sữa rửa mặt mà mình thấy rất tốt khác như Cosrx Low pH, SVR, La Roche-Posay.

Xem thêm: Đánh giá của Yến về sữa rửa mặt Cosrx

Chúng ta chỉ cần mặt sạch vừa phải ở bước này thôi, ngay phần tẩy trang là mặt chúng ta đã sạch đáng kể rồi.

Lưu ý: Các bạn đừng mua những sữa rửa mặt có độ PH cao và nhiều bọt, rửa xong mặt nó kin kít, các bạn cứ nghĩ thế là sạch, nhưng nó không tốt đâu, da của bạn sau đó sẽ còn tiết ra nhiều dầu hơn nữa.

Hãy chăm chỉ rửa mặt 2 lần một ngày vào buổi sáng và buổi tối trước khi ngủ nhé.

Chúng ta cùng đến với bước 3 nhé, bài viết có vẻ hơi dài rồi nhưng các bạn cố gắng đọc nhé.

Bước 3: Sử dụng Toner

Với mình dùng toner cũng là một bước không quá quan trọng, tác dụng của nó là cân bằng lại độ PH cho da để có thể làm nền cho các bước skincare phía sau.

Nếu bạn rửa mặt xong mà da không bị khô căng gì cả thì toner thật ra cũng không cần thiết, nhưng mình theo thói quen thì vẫn dùng để làm da ẩm và sạch hơn một chút.

Với cá nhân mình thì mình cần toner phải dễ thấm, không mùi, và có khả năng cấp ẩm.

Có rất nhiều loại đáp ứng được các yêu cầu trên nhưng mình chỉ giới thiệu đến các bạn 1 loại mà mình ưng ý nhất.

Toner Bad Skin Hyaluronic Spa

Toner Bad Skin Hyaluronic Spa
Toner Bad Skin Hyaluronic Spa

Trước đây mình rất thích toner Klairs, nhưng mình thấy bỏ gần 400k ra để mua một lọ toner 180ml thì mình thấy hơi đắt, hihi.

Nên mình chuyển qua dùng một toner khác có chất lượng không kém đó là Toner Bad Skin Hyaluronic Spa với giá khoảng 285k cho một lọ toner 500ml thì mình thấy quá rẻ.

Các bạn có thể mua toner này chính hãng tại đây:

Mình dùng nửa năm rồi mà hết mới có gần 1 nửa chai thôi, rất là tiết kiệm cho các bạn sinh viên nhé, các bạn hãy dùng nó hai lần 1 ngày vào sáng và tối sau bước rửa mặt nhé.

Bước 4: Tẩy da chết

Tẩy da chết là một việc rất quan trọng đặc biệt với những bạn bị mụn đầu đen, mụn ẩn có hai loại tẩy da chết là tẩy da chết vật lý và tẩy da chết hóa học, mình sẽ có một bài viết nói chi tiết hơn về phần này.

Nếu các bạn đang dùng tẩy da chết vậy lý ( tẩy da chết có dạng hạt) thì hãy chuyển sang dùng tẩy da chết hóa học là dùng BHA.

Tẩy da chết có dạng hạt không tốt chút nào cả, rất có hại cho da, nhất là những bạn bị nhiều mụn viêm, những hạt đó khi tiếp xúc với da mặt sẽ làm da bị tổn thương.

Nếu chưa chọn được loại tẩy da chết nào thì bạn có thể tham khảo BHA của Paula’s Choice mà mình đang sử dụng.

Tẩy da chết hóa học BHA Paula's Choice
Tẩy da chết hóa học BHA Paula’s Choice

Đây là tẩy da chết mà mình đang sử dụng mình thấy rất tốt, các bạn có thể lên google để tìm hiểu BHA là gì và nó hoạt động trên da như thế nào nhé.

Còn mình nói đơn giản thôi đơn giản là nó tan được trong dầu vì vậy sẽ thẩm thấu được vào da sâu hơn giúp làm sạch lỗ chân lông, giúp giảm xưng, giảm viêm…

Hiện nay sản phẩm này có giá khoảng gần 300k cho nọ 30ml và hơn 700k cho nọ 118ml cũng khá là đắt, nhưng chất lượng nó mang lại thì là xứng đáng.

Bạn có thể mua sản phẩm này tại đây để tránh mua phải hàng fake.

Cách sử dụng: Bạn cho một lượng vừa đủ ra bông tẩy trang sau đó xoa đều lên mặt. Sau khi apply lên mặt bạn đợi khoảng 10 phút rồi mới sử dụng các sản phẩm tiếp theo nhé.

Lưu ý:

  • Các bạn đừng lạm dụng sử dụng nó, lúc đầu chỉ sử dụng 1 – 2 lần một tuần thôi, sau thì tăng lên 3 lần một tuần, như mình khi da cả thiện rồi, mình chỉ dùng nó 1 tuần 1 lần.
  • Sau khi sử dụng BHA thì da bạn sẽ có hiện thưởng đẩy mụn, đây là một hiện tượng bình thường nhé, rất nhiều bạn đã sợ và bỏ dùng, các bạn cứ kiên trì sử dụng và đừng lo lắng quá.
  • Những bạn có da nhạy cảm thì mình nghĩ nên tìm tìm hiểu trước về BHA trước rồi mới nên dùng nhé

Bước 5: Serum dưỡng da

Đa số mọi người sẽ sử dụng serum dưỡng da hằng ngày, nhưng với làn da dầu và bị mụn của mình thì mình hạn chế sử dụng nhiều sản phẩm trong một routine, vì mình thấy sẽ làm da rất bí và nặng mặt.

Trong thời gian bị mụn các bạn nên ưu tiên việc làm sạch và trị mụn hơn là dưỡng da.

Mình chỉ sử dụng serum 3 lần một tuần vào buổi tối, hôm nào dùng tẩy da chết BHA thì mình không dùng serum và ngược lại.

Mình xin chia sẻ cho các bạn loại serum mà mình dùng đó là:

Serum The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5

Serum The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5
Serum The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5

Mình chọn serum của nhà The Ordinary vì giá của nó rẻ mà lại có chất lượng không kém gì những sản phẩm đắt tiền khác.

Sản phẩm này hiện có giá từ 230k đến 360k tùy dung tích, các bạn có thể tham khảo ở đây:

Bạn có thể dùng bất cứ serum nào bạn thấy tốt với bạn là được nhé, không nhất thiết phải dùng giống mình đâu.

Bước 6: Bôi kem trị mụn

Các bạn đã thấy 4 nguyên nhân gây mụn ở trên rồi chứ, các bước tẩy trang, rửa mặt, toner, tẩy da chết, serum sẽ đảm nhiệm loại bỏ 2 nguyên nhân gây mụn đầu tiên đó là “bít tắc cổ nang lông” và ” Tiết dầu quá mức“.

Còn bước bôi kem trị mụn này sẽ đảm nhận vài trò tiêu diệt hai nguyên nhân còn lại là “sự phát triển của vi khuẩn” và “phản ưng viêm

Mình tốn không biết bao nhiêu là tiền để mua đủ các loại thuốc trị mụn, có loại 1 triệu rưỡi mà dùng gần một tháng đã hết rồi, xót ruột lắm, mà chả cải thiện được nhiều.

Cuối cùng sau khi tìm hiểu của các bác sĩ về da liễu trên tiktok và các group trên facebook thì mình đã tìm được 2 loại kem trị mụn và hiệu quả lại giá rất sinh viên nhé.

Mỗi một loại da và loại mụn sẽ cần những loại thuốc trị mụn khác nhau để có hiệu quả cao nhất.

Lưu ý: Trước khi dùng 2 loại thuốc này bạn hãy lên google tìm hiểu về thành phần và công dụng để xem mình có phù hợp hay không hay xem là mình có dị ứng với bất cứ thành phần nào của thuốc hay không nhé.

1. Thuốc trị mụn Dermaforte

Thuốc trị mụn Dermaforte
Thuốc trị mụn Dermaforte

Phải nói Dermaforte rất hợp với câu “nhỏ mà có võ”, chỉ với giá khoảng 90k nhưng hiệu quả nó mang lại là không hề nhỏ đâu nhé các bạn.

Sản phẩm tác dụng tốt nhất với các loại mụn không viêm như mụn đầu đen, đầu trắng, mụn ẩn, ngoài ra nó còn có tác dụng trị thâm nữa nhé.

Mình nhớ là sau khi sử dụng thuốc trị mụn này khoảng 2 tuần là mình đã được cả thiện đáng kể rồi.

Bạn có thể ra các hiệu thuốc gần nhà để mua loại thuốc này hoặc có thể mua nó ở đây:

Ngoài thuốc trị mụn Dermaforte thì bạn có thể dùng thuốc trị mụn khác có tên là Mega Duo nhé, công dụng của nó cũng tương tự như Demarforte.

Cách sử dụng: Mình thường bôi nó vào buổi sáng vào những vùng hay bị mụn sau bước toner.

Các bạn có thể xem video đánh giá chi tiết của Bác sĩ Hiếu tại đây:

2. Thuốc trị mụn Klenzit-C

Thuốc trị mụn Klenzit-C
Thuốc trị mụn Klenzit-C

Mình rất thích chất kem của thuốc này bôi lên thấm rất nhanh và mát, Klenzit-C có tác dụng rất hiệu quả đối với các loại mụn viêm, mụn mủ.

Trong loại thuốc này có thành phần Adapalene giúp kháng viêm và tiêu diệt vi khuẩn rất tốt để ngừa và trị mụn.

Thuốc này mình không tìm được trên Shopee để mua, nên mình đã mua ở các hiệu thuốc, bạn có thể ra các hiệu thuốc để mua kem trị mụn Klenzit-C nhé khoảng 110k thôi.

Cách sử dụng: Các bạn thoa sản phẩm này nên vùng bị mụng hằng ngày vào buổi tối sau bước toner hoặc tẩy da chết nhé.

Video đánh giá chi tiết thuốc trị mụn Klenzit-C

Bước 6: Dưỡng ẩm

Sẽ rất dài nếu nói chi tiết về phần này, nhưng mình nhấn mạnh đây là bước rất rất quan trọng, các bạn phải bôi kem dưỡng ẩm nhé, kể cả da dầu cũng phải bôi.

Trước đây mình nghĩ mình da đã dầu rồi thì cần gì phải bôi kem dưỡng ẩm nữa cho mất công, sau này mình đã thấy mình đã rất sai lầm.

Và ngay từ ngày nhận ra sự quan trọng của việc bôi kem dưỡng ẩm thì mình đã dùng sản phẩm này và duy trì nó cho đến bây giờ luôn đó.

Kem dưỡng ẩm Neutrogena

kem duong am neutrogena 1
Kem dưỡng ẩm Vitamin Tree Water Gel – I’m from

Trước khi sử dụng kem dưỡng ẩm Neutrogena này thì mình có dùng loại Vitamin Tree Water-Gel, loại này cũng khá tốt, không mùi.

Nhưng nhược điểm lại là thấm lâu, và cảm giác bôi xong hơi nặng mặt, nên mình có tìm sử dụng loại khác xem sao.

Thì mình tìm được loại Neutrogena này mình rất là ưng, bôi lên rất mát da, thấm cực kì nhanh, mà không hề gây nặng mặt gì cả.

Rất phù hợp với những bạn da dầu mụn, sắp tới mình sẽ dùng thêm một vài loại khác để review cho các bạn.

Bước 7: Sử dụng kem chống nắng

Đây cũng là một bước không thể thiếu khi chăm sóc da và ngừa mụn, mình cũng xin nhấn mạnh là các bạn phải bôi kém chống nắng khi đi da ngoài nhé.

Vì ánh nắng là khắc tinh của da, chỉ vài phút dưới ánh nắng thôi bạn đã cảm nhận được da của mình tệ đi rồi.

Không bắt buộc các bạn phải sử dụng loại kem chống nắng giống mình, bạn cứ dùng loại nào mà các bạn thấy phù hợp thôi.

Với cá nhân mình thì mình sử dụng:

Kem chống nắng La Roche Posay

Kem chống nắng La Roche Posay
Kem chống nắng La Roche Posay

Mình dùng cũng trên dưới 10 loại kém chống nắng rồi và rồi quyết định chọn kem chống nắng của La Roche-Posay, đơn giản là mình thấy nó rất hợp với da của mình.

Khả năng chống nắng thì mình rất tốt, được đánh giá rất cao bởi những người có chuyên môn da liễu.

Lưu ý: Xoa kem chống nắng thì các bạn hãy lấy một lượng nhỏ chấm lên các vùng trên mặt rồi xong đó mới thoa đều ra nhé, nếu đi ngoài nắng trong thời gian dài thì 2,3 tiếng bạn nên bôi lại một lần.

Sản phẩm này hiện có giá khoảng từ 420k – 480k, tùy shop bán, hiện được phân phối chính hãng trên Shopee tại link bên dưới:

Cuối cùng đã xong, vừa rồi mình đã chia sẻ với các bạn tất cả những gì mình biết để có được làn da hết mụn như ngày hôm nay.

Tóm gọn chỉ là Làm sạch – Tẩy da chết / Serum – Kem trị mụn – Dưỡng ẩm – Kem chống nắng thôi.

Các bạn có thể tham khảo những sản phẩm mình chia sẻ ở trên hoặc không, còn kia là những sản phẩm mình thấy tốt nhất với mình.

Các bạn hãy cứ sử dụng sản phẩm mà các bạn thấy phù hợp cho các bước trên là được và nhớ là không có sản phẩm tốt nhất chỉ có sản phẩm phù hợp nhất.

Xây dựng thói quen sinh hoạt, ăn uống khoa học

Xây dựng thói quen sinh hoạt, ăn uống khoa học
Tập thể dục, ăn uống lành mạnh

Để hết được mụn ngoài sử dụng trực tiếp những sản phẩm skincare lên da mặt thì bạn cần phải làm cơ thể bạn khỏe mạnh nữa.

Nếu thiếu những việc làm dưới đây thì cả quá trình bạn làm ở trên sẽ giảm hoặc không còn tác dụng nhiều nữa đâu.

Các bạn hãy cố gắng thực hiện tất cả những việc làm dưới đây nhé:

  • Không thức khyuya: Các bạn ơi, sẽ rất khó hết mụn nếu như 2, 3 giờ sáng bạn mới ngủ, thức khuya không những rất hại sức khỏe mà còn làm da của bạn tăng tiết dầu kinh khủng mà đó lại chính là nguyên nhân lớn nhất gây ra mụn, vì vậy hãy dừng ngay việc ngủ muộn đi nhé.
  • Uống nhiều nước, ăn nhiều rau : Uống nhiều nước quá cũng không tốt, nhưng mỗi ngày bạn lên uống khoảng 1,5l nước mình thấy là ok rồi, bạn sẽ thấy ngay làn da của mình mịn và mềm hơn nhiều khi uống đủ nước. Hãy ăn thật nhiều rau xanh và hạn chế ăn đồ dầu mỡ cay nóng và đồ ngọt nhé.
  • Vệ sinh phòng ngủ: Các bạn thử nghĩ xem đã bao nhiêu thời gian mình không vệ sinh chăn gối rồi, mặt chúng ta tiếp xúc với chăn gối cả đêm sẽ thế nào nếu chúng không được sạch và đầy vi khuẩn.
  • Chăm chỉ tập thể dục: Mình đã duy trì thói quen chạy bộ mỗi buổi chiều từ khi bắt đầu việc quyết tâm trị mụn, và thấy cơ thể không những khỏe mà da của mình cũng khỏe lên trông thấy.

Trước có 2, 3 bạn trên facebook nhắn tin cho mình bảo sao làm y như hướng dẫn rồi mà không hết mụn, hỏi ra mới biết trong khi bạn ý suốt ngày sờ tay lên mặt với thức đến 2h sáng mới ngủ.

Cứ giữ thói quen như vậy thì làm sao mà hết được mụn cơ chứ, các bạn thấy đúng không nào?

Những sai lầm làm da mặt bạn mãi không hết mụn

Mình sẽ liệt kê những sai lầm của mình trong quá khứ trong việc điều trị mụn, mình nghĩ rất nhiều bạn cũng mắc phải những sai lầm này, hãy xem mà cùng nhau khắc phục nó nhé

1. Không đi khám da liễu

Với mình thì đây có lẽ là sai lầm đầu tiên trong việc trị mụn, mình thật sự khuyên các bạn dù mụn nặng hay nhẹ thì hãy đến khám bác sĩ da liễu đầu tiên.

Đến đây bạn sẽ thực sự hiểu được làn da của mình và nguyên nhân da mặt mình bị mụn một cách khoa học nhất, từ đó sẽ chọn được phương pháp và các sản phẩm trị mụn phù hợp nhất.

2. Thiếu kiến thức dùng sản phẩm trị mụn vô tội vạ

Mình đã từng có thời gian lên facebook, vào các hội nhóm xem các bạn trên đó chia sẻ cách và sản phẩm trị mụn.

Thấy ai bảo dùng gì hiệu quả là mình cũng cũng mua về dùng, bôi đắp suốt ngày, tốn không biết bao nhiêu là tiền bạc và thời gian mà mặt ngày càng tệ hơn.

Đó là một sai lầm vô cùng lớn mà sau này mình mới nhận ra, mình thật sự hi vọng khi các bạn dùng sản phẩm gì dù đắt dù rẻ thì phải tìm hiểu thật kĩ nguồn gốc, thương hiệu, xem nó phù hợp với loại da nào nhé.

Tuyệt đối tránh xa những sản phẩm trị mụn có thành phần là rượu thuốc, hay là những loại kem trị mụn bán qua mấy cái livetream facebook, quảng cáo có thể trị hết mụn sau 1 đêm, 1 tuần gì đó. Không có chuyện đó đâu!!

Mà các bạn cũng đừng nghe mấy người nói là bị mụn do gan nóng rồi các thứ, mụn chả liên quan gì đến gan của bạn cả, nên đừng có mua thuốc mát gan về uống để mong khỏi mụn nhé.

Các bạn cũng không nên áp dụng những cách trị mụn như đắp lòng trắng trứng gà, mặt lạ tỏi,…đi, nếu có hiệu quả thì cũng rất rất lâu, còn chưa nói đến việc nó rất mất vệ sinh.

3. Thiếu kiên trì

Mình thực sự hiểu tâm lý khi bị mụn, các bạn luôn muốn làm sao để hết mụn thật nhanh, chính vì thế nó sinh ra cái tâm lý khi dùng một vài ngày hoặc một vài tuần không thấy có chuyển biến các bạn sẽ nản và bỏ không dùng rồi lại lên mạng tìm mua những sản phẩm khác, và nó cứ lặp lại như vậy.

Trị mụn là cả một quá trình dài đòi hỏi bạn phải kiên trì, chăm sóc da đúng khoa học từ bên trong lẫn bên ngoài, không thể vội vàng được.

Hãy tìm hiểu thêm kiến thức và chăm sóc da thật khoa học thì kết quả sẽ đến với các bạn thôi và bài viết này của mình đang giúp bạn làm điều đó.

4. Hay sờ tay lên mặt và tự ý nặn mụn

Mình biết đây là một thói quen của bất cứ ai khi bị mụn, mình trước đây cũng vậy. Tác hại của việc sờ tay lên mặt và tự ý nặn mụn mình nghĩ các bạn cũng biết rồi.

Chỉ vì ngứa tay hay khó chịu khi bị mụn làm các bạn phải như vậy, mình hiểu!

Nhưng các bạn ạ, lúc này mình phải dùng lý trí thay vì cảm xúc, nếu các bạn muốn da của mình hết mụn thì hãy dừng ngay việc đó lại.

Vì nó cực kì, cực kì có hại, và nếu còn làm những việc đó thì da của bạn sẽ không bao giờ hết được mụn đâu mà còn ngày càng nhiều hơn nữa.

Vì thế các bạn tuyệt đối không được sờ tay lên mặt và tự ý nặn mụn nhé.

Lời kết

Vậy là mình đã chia sẻ xong cho các bạn cách trị mụn tại nhà của mình như thế nào, đây là bài viết mà mình thực sự tâm huyết.

Ngay khi đọc xong bài viết này thì bạn hãy bắt tay và xây dựng cho mình một kế hoạch trị mụn ngay bây giờ.

Hãy cố gắng chăm chỉ và kiên trì, vì điều trị mụn không thể một sớm một chiều được.

Cảm ơn các bạn đã đọc bài viết rất dài này của mình,c= chúc các bạn sẽ sớm hết mụn nhé.

By Yến (Cungyentrimun.com)

About Yến

Avatar of YếnMình là Yến, mình đã bị mụn hơn 6 năm, sau khi tốn rất nhiều thời gian và tiền bạc tìm hiểu về các phương pháp trị mụn và mình đã thành công nên mình lập ra blog này để chia sẻ những kiến thức về trị mụn chăm sóc da đến tất cả mọi người.